amrap 16 minuten
200 meter run
10 thruster 42,5/30 kg
10 sumo deadlift high pull 42,5/30 kg
400
20
20
600
30
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800
40
40
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CrossFit SG
Rechtliches
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Vormittags:
Mo. & Fr.: 9:00 - 12:00 Uhr
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